Es frecuente que cuando llevamos a cabo actividad en el medio natural encontremos la marca del doble rectángulo, el superior en blanco y el inferior en rojo/amarillo/verde; o bien la X en la que un trazo es blanco y el toro de rojo/amarillo/verde. Son las marcas de las rutas señalizadas por las [...]
Sobreestimación de posibilidades físicas, inexperiencia o falta de preparación .. origen de mas del 50% de los rescates La Guardia Civil ha presentado el informe en el que se relata sus intervenciones durante este verano de 2019 en Aragón, en el que indentifican estas tres causas como las principales motivadores del rescate. Por eso, [...]
Cómo atar correctamente el calzado para hacer senderismo La acción principal en el senderismo es andar, pero normalmente nos centramos en la ropa, la metereología, la orientación, la alimentación, el material, etc. ¡Como todos andamos! ... y todos los días. Esta acción la repetimos miles de veces cuando llevamos a cabo una actividad de [...]
La preparación, esencial para la seguridad en la actividad de montañismo Cualquier actividad en montaña que vayamos a realizar tiene que partir de una preparación/programación de la misma desde casa. No valorar la exigencia deportiva en función de nuestro estado físico, no conocer que exigencias técnicas nos requiere el medio, no saber que tiempo [...]
Se ha producido un accidente en la actividad de montañismo ¿y ahora que? En la práctica del montañismo, como en todas los procesos que desarrollamos a lo largo de nuestra vida, no existe el riesgo cero y se producen accidentes. Es habitual concebir que una actividad necesita un proceso de planificación, una selección del material, una estimación [...]
