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Actividades senderistas de las federaciones de montaña para.13 de Mayo de 2018

Salidas senderistas de clubes de montañismo de programas de las federaciones autonómicas para el domingo 13 de Mayo de 2018 IX Marcha Senderista de Primavera del Maestrazgo. Información de la marcha en http://www.deportesmaestrazgo.es/ Marcha de Primavera Mas información en: https://grupophalcon.jimdo.com/ MARCHA SOLIDARIA V  "Deja Huella" con [...]

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En reconocimiento a los voluntarios

Los voluntarios, el núcleo de la acción de clubes y federaciones de montañismo Estas pasadas fechas ha tenido lugar en Covadonga el XVII Día Nacional del Senderismo de la FEDME de 2018, organizado por la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo del Principado de Asturias y por el Club Peña Santa de [...]

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Rescate en montaña: Señales internacionales de socorro al helicóptero

Señales internacionales que un montañero debe utilizar cuando un helicóptero sobrevuela nuestra zona en busca de accidentados   La acción del helicóptero en el rescate es básica para atender los accidentes en el medio montañoso. Los elementos básicos de su acción son  la rapidez y la facilidad conque este accede a lugares de difícil, lo [...]

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Actividades senderistas de las federaciones para este fín de semana

Andadas Populares de Aragón 2018. XII La Gayubada Torralbilla Más información en: http://noticiasdemainar.blogspot.com.es/search/label/Andada Camina Extremadura 2018.  X Ruta Robledal de Aceituna Aceituna Mas información en: http://fexme.com/2018/03/21/x-ruta-robledal-de-aceituna-aceituna/ Andadas Populares de Aragón 2018. VI Marcha Aspace Huesca Huesca Mas información:http://aspacehuesca.org/

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XVII Día del Senderista de la FEDME

750 senderistas celebran el Centenario de la declaración del Parque Nacional  de la Montaña de Covadonga (hoy Picos de Europa) Organizado por el Club Peña Santa de Cangas de Onís, de la Federación  de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo del Principado de Asturias, los senderistas provenientes de diversas partes de la geografía española han [...]

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Actividades senderista de las federaciones para este fín de semana

Sábado, 28 de Abril de 2018 Información en: http://www.iratxoelkartea.com/eu/sakanako-ibilaldia/marcha-larga/ Domingo, 29 de Abril de 2018 Información: http://www.xn--bttanion-i3a.es/ XVII Día Nacional del Senderista Información: http://fempa.net/actividades/dia-nacional-de-senderismo-2018

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¿Cómo llevar los bastones en la mochila?

Los bastones recogidos en la mochila,cuando no los utilizamos Hay momentos  en nuestra progresión senderista que  los bastones nos molestan; suele ser en tramos en que es conveniente usar las manos en pequeñas trepadas o destrepes, en zonas enmarañadas por la vegetación, cuando necesitemos una mano libre bien para un paraguas o para otro utensilios, etc. [...]

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Actividades de senderismo de las federaciones para este fín de semana

Sábado, 21 de Abril de 2018 Información en: http://www.riogallego.org/ Domingo, 22 de Abril de 2018 Información en: http://osandarines.com/ Información en: https://bmf-fvm.org/liga-senderismo-bizkaia/gr-123-balmaseda-zalla/

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Como utilizar los bastones de senderismo

Los bastones de senderismo, una ayuda en la progresión y en el equilibrio  De un tiempo a esta parte es habitual la utilización de bastones en la práctica senderista.  Su uso es positivo, aunque hay situaciones concretas en lo que es mejor plegarlos y portearlos en la mochila dejando libres las manos. La progresión con [...]

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¿Conoces las cápsulas formativas de la Escuela Española de Alta Montaña?

En la web de la EEAM hay una serie de pequeños vídeos, denominados cápsulas, que ilustran sobre distintos elementos de la práctica deportiva de montaña. Te pueden ayudar mucho, pero ninguna sustituye a llevar a cabo cursos de formación de programación de actividades, orientación, material, alimentación-hidratación, equipamiento, etc. Están en http://fedme.edu.es/capsulas-formativas/ [...]

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