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El botiquín ¿Quién lo lleva?

Se ha constatado que uno de los errores mas frecuentes en la práctica del senderismo es la ausencia de un botiquín en cada una de nuestras salidas .  Y no solo cuando hacemos actividad de manera individual o en pequeño grupo, sino también en excursiones programadas por clubes y otras organizaciones. [...]

Diez perfiles destacados de los usuarios-visitantes del Medio Natural en España

¿Por qué hacer un estudio sobre el perfil del usuario-visitante del Medio Natural en España? Porque el disfrute del medio natural es algo generalizado en España, y no hay información general sobre cómo es quien accede al medio natural. Existen investigaciones que abordan esta cuestión, pero el valor del estudio FEDME radica en tres [...]

Esta Semana Santa quiero hacer senderismo II. ¿Como encontrar información de los senderos GR®, PR® y SL®?

Esta Semana Santa quiero hacer senderismo II. ¿Cómo encontrar  información de los senderos GR®, PR®y SL®? La red de senderos GR®, PR® y SL® está implantada por todo el territorio y permite acercarse al medio natural, a través de unos itinerarios señalizados que ayudan al senderista a desarrollar su actividad, sin pensar en tener [...]

Esta Semana Santa quiero hacer senderismo I. ¿Cómo conocer la dificultad de un itinerario? El método MIDE

Esta Semana Santa quiero hacer senderismo I El MIDE es un método de información de excursiones: muestra la dificultad de la ruta que vamos a realizar. Cuando valores que actividad de senderismo hacer, consulta esta información. Normalmente se encuentras en los libros que te describen las rutas de un territorio y en los paneles [...]

El Consejo Asesor Científico de las Montañas de la FEDME

La FEDME y las federaciones de montañismo aparte de desarrollar la actividad deportiva en todas sus vertientes, llevan a cabo otras acciones en pos de la mejora de las condiciones y del entorno en el que esta se desarrolla. Suele ser algo que pasa inadvertido  para la mayoría de los federados, y de la [...]

Orientación en el campo con mapa, brújula (II) y apps

El Instituto Geográfico Nacional, a través de este video, nos guía sobre cómo avanzar en el medio natural al modo tradicional, con mapa y brújula, o bien usando nuestro móvil y los recursos electrónicos que tiene. Mapa y brújula Primero: identifica en el mapa el punto donde estás; puede ser un pueblo, un cruce [...]

XVIII Día Nacional del Senderista de la FEDME. La Palma 27-30 de Abril de 2019

La Isla de la Palma, destino del senderismo internacional, especialmente alemán, acogerá del 27 al 30 de Abril de este año la XVIII edición del Día Nacional del Senderismo de la FEDME, organizado por el Cabildo de La Palma y la Federación Canaria de Montañismo. El día 28 hay elecciones: ¡No te [...]

By |febrero 22nd, 2019|blogposts|0 Comments

¿Qué tiempo va a hacer el día de la excursión? La previsión metereológica para la práctica del senderismo

Uno de los elementos claves en la planificación de una excursión, es conocer la meteorología prevista para el lugar y la fecha en la que vas a realizar tu actividad ¿Qué efectos tiene los fenómenos metereológicos? Lluvia te puedes mojar pueden bajar las temperaturas puede haber más riesgo [...]

Los refugios de montaña

Los refugios son instalaciones para el montañismo, cuyo misión principal y primera es la seguridad en la práctica deportiva.Pueden ser desde casetas de ganaderos y otras edificaciones en el monte, que te posibilitan pasar la noche "a refugio", hasta instalaciones con guardería todo el año que te ofrecen varios servicios. Las guarderías que los [...]

By |febrero 12th, 2019|blogposts|0 Comments

¿Sabes que los cordones de las botas no se deben atar de la misma manera si vas a ascender que si vas a descender?

Cómo atar correctamente el calzado para hacer senderismo La acción  principal en el senderismo es andar, pero normalmente  nos centramos en la ropa, la metereología, la orientación, la alimentación,  el material, etc.  ¡Como todos andamos! ... y todos los días. Esta acción la  repetimos miles de veces cuando llevamos a cabo una actividad de [...]